En smartere vei tilbake til løping med RockTape og RockPods

En smartere vei tilbake til løping med RockTape og RockPods

Espen Kolderup

Smerte handler ikke bare om den fysiske delen av kroppen!

Mange tror smerte kun skyldes skade i vevet. Men i praksis er det hjernen som bestemmer hvor vondt noe føles.

Når du har hatt en smerte eller plage over tid, kan kroppen havne i en slags «alarmtilstand» hvor helt normale bevegelser føles feil eller farlige. Dette er nervesystemet som prøver å beskytte deg.

Fremtidens rehabilitering handler ikke bare om å reparere kroppen –
men om å trene nervesystemet til å stole på bevegelse igjen.

Les mer
Bak suget: Å skille myte fra mekanisme i koppeterapi

Bak suget: Å skille myte fra mekanisme i koppeterapi

Espen Kolderup

Koppeterapi blir ofte presentert som en semi-tradisjonell terapi med påståtte fordeler innen smertelindring, vevsperfusjon og «avgiftning».

Vi har et hjelpemiddel som kan skåne oss for slitasje, som kan kombineres med bevegelse og som kan hjelpe pasienter med bedre kroppsbevissthet. Dette er alle effekter som er viktige for vår tilnærming til pasienten og de resultatene vi ønsker å oppnå. 

Les mer