RockFloss - et nytt mobilitetsverktøy

RockFloss er ditt nye verktøy for å bedre bevegelse med mindre smerte. Du kan bruke det før, etter eller under trening. En runde med RockFloss i forbindelse med oppvarmingen kan hjelpe deg til bedre mobilitet og kan også være med å gi deg bedre utførelse av øvelser.

RockFloss er en enkel, lateksbasert, elastisk strikk som du kan ta med deg over alt.

RockFloss finnes i to bredder

  • RockFloss

    RockFloss 5 cm

    5 cm bred og 2,1 m lang

    RockFloss er et nytt, gjenbrukbart mobilitetsverktøy. Det kan hjelpe deg med bedre bevegelse og mindre smerte. RockFloss er et enkelt, latex, elastisk bånd som passer i treningsbaggen eller ryggsekken.

    Se i butikk
  • RockFloss

    RockFloss 10 cm

    10 cm bred og 2,1 m lang 
    The world’s best kinesiology tape, designed to be stronger, sticker and stretchier than the competition.

    Se i butikk
RockFloss på kne

Hvordan skal jeg bruke RockFloss?

RockFloss kan brukes før eller etter trening, eller som en del av et rehabiliteringsprogram.

RockFloss brukes til å:

  • Løsne opp i stive muskler
  • Redusere muskel og leddsmerter
  • Forbedre fleksibilitet

Den bruker kompresjon og fascia mobilisering til å “løsne” på muskler og ledd sånn at de kan bevege seg med mindre smerter. Du kan bruke RockFloss på nesten hvilken som helst del av kroppen; den eneste begrensningen er størrelsen på kroppsdelen du har tenkt å behandle. Skuldre, knær, håndledd, albuer, hofter og ankler er alle gode målområder.

Strammes i retning hjertet. Skal aldri brukes på hodet eller nakken.

Ikke bruk RockFloss mer enn 2 minutter hver gang.
Det ligger instruksjoner med i esken.

RockFloss

Bli med på kurs

Det er flere måter å lære seg hvordan bruke RockTape på; Du kan melde deg på noen av kursene våre, melde interesse for at vi holder kurs hos deg, eller se gjennom noen av de mange videoinstruksjonene tilgjengelig her.